孕妇照

拍孕妇照最佳时间?孕妇宜食的食物有哪些?

拍孕妇照的最佳时间

1 孕妇最佳的拍摄时期是怀孕7个月以上

2 孕妇在拍摄时候,最好有具有护理孕妇常识的工作人员在场,以发生在意外。有的摄影师为了追求效果,在准妈妈的肚皮上画彩绘,这些涂料要是要有质量问题,也会在某种程度上间接影响胎儿,所以最好不要在肚皮上画彩绘,另外,由于孕妇的抵抗力偏弱,在拍摄的时尽量不要给孕妇做指甲美容,最好给孕妇淡妆。服装和道具也最好让顾客带。

3 怀孕拍婚纱照对孩子有影响吗 ?不会有影响,有人担心在怀孕期间照相会对宝宝产生不良影响,其实这种担心是没必要的。

4 X射线可能会引起宝宝发育障碍或畸型。因此,孕妇应避免拍X光片。

孕妇宜食的食物

1、主食及豆类的选择:

大米,小米,粳米,糙米,玉米面,燕麦,麦芽,黑米,红豆,红薯等米面杂粮,豆制品及薯类。

2、肉、蛋、奶类的选择:

鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。

3、蔬菜的选择

笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

4、水果的选择

苹果、草莓、橘子等,还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类, 新鲜生栗子对腰酸背痛有明显的作用。

健康提示:孕期吃禽肉过多新生儿对多种抗生素耐药。有新闻报道广州一名新生儿不仅身体素质很差,且对7种抗生素均有耐药性。据了解,该孕妇在孕期摄入肉蛋禽类很多,专家推测,孕妇吃的动物产品中普遍残留的抗生素、激素等,是新生儿有耐药菌产生的重要原因之一。